Surtout massez bien la zone pour une bonne pénétration de l'huile. L'huile essentielle de gaulthérie est particulièrement indiquée pour les douleurs articulaires et les blessures sportives, la menthe poivrée est un bon anti inflammatoire, ce qui est intéressant en synergie avec l'huile de ricin. Quelle huile de ricin choisir? Il va sans dire que l'huile de ricin, nommée aussi castor oil en anglais, que vous allez appliquer sur vos douleurs ne doit pas être diminuée de ses actifs. Autrement dit il vous faut une huile de ricin 100% naturelle et de première pression à froid, c'est vraiment important. Et si en plus elle est bio, c'est encore mieux! C'est aussi vrai pour les huiles essentielles. Toutefois cet article ne saurait se substituer à l'avis d'un professionnel de santé. Auteure: Bunmi AUGÉ - Gérante de Naturafo spécialisée dans les cosmétiques naturels, les huiles végétales et les huiles essentielles. Partager ce contenu
Attention: il ne faut pas " noyer " les cheveux dans l'huile! On laisse ensuite poser au moins 1 heure avant de se laver les cheveux. Éliminer les pellicules. Pour assainir un cuir chevelu sujet aux pellicules, on réalise chaque soir un massage de la tête avec quelques gouttes d'huile de ricin. Soulager la constipation. Pour relancer le transit intestinal de façon express (car l'huile de ricin est très efficace: elle agit en l'espace de seulement 4 à 8 heures), on prend 1 à 2 c. à s. de cette huile végétale le matin, à jeun. Attention: par voie orale, l'huile végétale de ricin est contre-indiquée en cas d'intestins sensibles (en cas de maladie de Crohn, par exemple) et ne doit pas être utilisée plus de 2 jours d'affilée. Pour contourner cette contre-indication, on peut aussi l'utiliser en cataplasme: on fait pénétrer quelques gouttes sur le bas du ventre, 2 à 3 fois par jour, pendant 2 jours maximum. Huile de ricin: quelques recettes DIY à essayer à la maison Mon masque réparateur cheveux abîmés.
Enfin, fixez le tout à l'aide d'une bande de crêpe. Optez pour cette routine jusqu'à ce que l'insomnie persiste. Les propriétés anti-inflammatoires de l'huile de ricin lui permettent de calmer les douleurs articulaires. Comme pour les règles douloureuses, on verse quelques gouttes au bout des doigts et on fait masser légèrement les zones touchées.